top of page

Những sợi lông nam tính đôi khi khiến chị em cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp. Vậy làm sao để loại bỏ chúng? Bạn có thể tham khảo một vài cách tẩy lông tự nhiên dưới đây để áp dụng cho chính mình.

Muốn tẩy lông một cách hiệu quả, bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân nào khiến lông mọc nhiều và trở nên rậm rạp như vậy. Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho lông mọc rậm đó là do yếu tố di truyền, sự phát triển của hocmon nam Androgen. Việc bị stress thường xuyên hay sử dụng các loại thực phẩm không phù hợp cũng có thể kích thích vi ô lông phát triển. Với 1 vài cách tẩy lông tự nhiên dưới đây, bạn sẽ sớm loại bỏ được những sợi lông cứng đầu nhất.

  1. Ăn sữa chua, sữa đậu nành thay cho sữa tươi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sữa đậu nành giúp dưỡng da mềm mịn

Một trong những bí quyết giúp tẩy lông an toàn đó là bổ sung sung sữa chua hoặc sữa đậu nành thay vì uống sữa tươi mỗi ngày. Bởi vì trong quá trình lên men của sữa chua, có tới 80% các kích thích tố tăng trưởng trong sữa chua đã được loại bỏ. Còn đôi với sữa đậu nành có một lượng nhỏ chất có hoạt tính tương tự oestrogen, giúp cơ thể điều chỉnh hoạt động nội tiết.

  1.  Uống trà bạc hà thường xuyên

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trà bạc hà giúp se khít chân lông

Uống trà bạc hà thường xuyên sẽ giúp tẩy lông hiệu quả. Bởi vì trong thành phần của trà bạc hà có chứa các tinh chất giúp giảm lượng hormone androgen, tăng lượng hormone estrogen (nội tiết tố nữ) do đó, bạn có thể dễ dàng loại bỏ tình trạng lông rậm một cách hiệu quả. Bạn nên bổ sung trà bạc hà 2 tách mỗi ngày để giúp triệt lông hiệu quả.  

  1. Đừng quên vitamin E

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamin E giúp tẩy lông hiệu quả

Vitamin E giúp giúp xúc tiến cho sự tăng trọng và cơ năng của buồng trứng, từ đó làm tang số lượng noãn bào và tế bào hoàn thiên hơn, cải thiện được tình trạng lông rậm, Bạn có thể bổ sung vitamin E từ các nguồn thực phẩm thiên nhiên như vừng, bí ngô, giá đỗ, trứng gà, hoặc viên nén vitamin E….Chúng chính là cách tẩy lông tự nhiên và an toàn.

  1. Bổ sung đầy đủ vitamin B

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamin B giúp triệt tiêu nguồn dinh dưỡng cho lông

Để giảm lông cứng đầu, chúng ta cần phải bổ sung đầy đủ vitamin B cho cơ thể. Vitamin B giúp tăng sinh các nội tiết tố nữ, giúp cải thiện tình trạng lông rậm cứng đầu. Bạn có thể bổ sung nguồn vitamin B từ gạo, ngũ cốc, thịt nạc và trứng,..

Với 4 cách tẩy lông tự nhiên, bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ chúng một cách dễ dàng.

Nguồn : http://trietlong.info

 

Cách tẩy lông tự nhiên từ việc ăn uống

bottom of page